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民间蜜味李干

2008/7/2 16:39:27 来源:沙县资讯网
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    李树在沙县算是比较容易种植的果树,所以乡村农户的房前屋后少不了种上几棵。李树丰产,年年果子长满枝头,鲜果常常吃不完,剩下的果子便做成李干,较好贮藏。

    主料:李子(或者杏子、青萘也可) 辅料: 食盐、白糖、蜂蜜
    制作方法:
    1.将八成熟,无损伤的李子切半、去核、洗净。
    2.将李子用食盐(少许)腌制12个小时,使果肉中的水分析出来。
    3.用清水将李子漂洗干净,倒入锅中,用大火煮10分钟,取出沥干。
    4.将李子放在竹屉上晒2到3天,颜色变深、果肉变干即成。
    5.将晒好的李干用密封袋保存。
    6.食用的时候,将李干、白糖和蜂蜜一同倒入碗里,搅拌均匀,用中火蒸5分钟即可。
    民间蜜味李干的特色:色泽淡黄,清香甘美。

    注:时令的瓜果都可以采用上述原理制作成干果,味美香甜。

                                                                        责编:陌桑

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