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双耳炖猪脑

2012/7/25 10:58:06 来源:沙县小吃网
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  菜系及功效:健忘食谱 老人食谱 补虚养身食谱 益智补脑食谱 耳鸣食谱
  口味:咸鲜味      工艺:原炖
  双耳炖猪脑的制作材料:
  主料:猪脑100克
  辅料:木耳(干)10克,银耳(干)10克
  调料:盐1克,味精2克,黄酒3克,胡椒粉1克
  教您双耳炖猪脑怎么做,如何做双耳炖猪脑才好吃
  1.将黑木耳、银耳发开,洗净;
  2.猪脑洗净;
  3.猪脑、木耳、银耳同置锅中,加鸡清汤适量,文火炖烂;
  4.加入盐、味精、料酒、胡椒粉等,再煮一二沸即可。
  小帖士-健康提示:
  补虚健脑。
  小帖士-食物相克:
  木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
  患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
  木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

责编:德辉

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